PSYCHOLOGIN INA ZEITLIN |
Lösungsorientierte Therapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Lösungsorientierte Therapie
Lösungsorientierte Therapie und lösungsorientiertes Arbeiten wurden am Brief Family Therapy Center in Milwaukee (USA) entwickelt. Ihr Motto war: Machen Sie mehr von dem, was Sie bereits tun, wenn das Problem (für eine Weile) nicht da ist. Eine umfassende Problemanalyse erwies sich als nicht notwendig, wodurch die Therapie kürzer ist als andere Therapien.
DerLösungsorientierter Therapeut Der Fokus liegt nicht so sehr darauf, eine umfassende Bestandsaufnahme des Problems zu erstellen, sondern hauptsächlich darauf, was der Klient will, und nicht auf das Problem, was er/sie erreichen möchte. Gewiss, Menschen, denen es schwerfällt, interessieren sich nicht so sehr für den Ursprung ihrer Probleme, sondern wollen sie so schnell wie möglich loswerden!
Meine Art zu lösenaufrichtende Arbeit
Nachdem der Kunde und ich gemeinsam beschrieben haben, wie die zukünftige Situation (Ziel) aussehen wird (z. B. eine gemütliche Atmosphäre zu Hause, besseres Funktionieren am Arbeitsplatz, dem Verlust eines geliebten Menschen einen besseren Ort geben, zufriedener oder glücklicher sein), werden wir dies tun Suchen Sie gemeinsam nach Ausnahmen. Dies sind Zeiten, in denen das Problem nicht vorhanden ist. Für die meisten Menschen stellt dies oft eine große Herausforderung dar, da sie denken, dass ihre Probleme immer da sind. Das ausführliche Sprechen über die Momente/Situationen, in denen das Problem nicht besteht, gibt dem Klienten die Hoffnung, dass es Möglichkeiten gibt, die Probleme in den Griff zu bekommen. Gemeinsam mit dem Kunden versuche ich Lösungen zu finden, die helfen, das gewünschte Ziel zu erreichen.
Durch Posierenlösungsorientierte Fragen die Aufmerksamkeit ist darauf gerichtetentdecken, sensibilisieren, bewahren und stärken desKräfteUndFähigkeitender Person, damit sie darauf aufbauen kann. Mit großem Respekt vor den besonderen Bedürfnissen und Wünschen des/der Klienten und einem großen Vertrauen in seine Veränderungsfähigkeit helfe ich dem/den Klienten, den nächsten erfolgreichen Schritt in Richtung Ziel zu gehen.
Die Dauer beträgt in der Regel 4 – 8 Sitzungen.